長野県看護協会長野支部主催の研修会『ヨガで骨盤リフレッシュ』の日程等が決まりました。

会場、持ち物等をご確認いただき、参加ご希望の方は、申込用紙をＦＡＸでお送り下さい。

ヨガは骨盤の歪みの矯正、腰痛予防、ストレスの軽減に効果があると言われています。

と　き：平成26年11月22日（土）　14：00～16：00（受付：13：30～）

ところ：厚生連篠ノ井総合病院　リネン棟指導室

服装・持ち物：　・運動しやすい服装　　・飲み物　　・タオル

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